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Introduction : le souffle comme clé de vie
Il y a 17 ans, je frôlais le coma lors d’une crise d’asthme sévère. Aujourd’hui, grâce au Kundalini Yoga et aux pr...

La méditation avec mantra gagne aujourd’hui en popularité, autant chez les débutants que chez les pratiquants avancés. Cette pratique ancestrale issue du yog...