Yoga

Je ne médite pas pour être parfaite.Je médite parce que j’en avais besoin.
Avant, dans une autre vie, j’étais professeure des écoles.J’aimais profondément tr...

Découvrez comment le Kundalini Yoga en couple à Orléans et Saint-Denis-en-Val permet de nourrir la relation, la complicité et la sexualité, bien plus qu’une thérapie.

La méditation avec mantra gagne aujourd’hui en popularité, autant chez les débutants que chez les pratiquants avancés. Cette pratique ancestrale issue du yog...

Un Corps à Honorer, Pas à Réparer

Félicitations, jeune maman ! Votre corps vient d'accomplir un miracle. Le post-partum est une période de transformation in...

Vous souhaitez améliorer votre bien-être, réduire votre stress et développer votre potentiel intérieur ? Le Kundalini Yoga est la pratique idéale pour vous !...

La grossesse et l'accouchement sont des moments uniques et extraordinaires dans la vie d'une femme. Cependant, ils peuvent également être source de stress, d...

Le massage métamorphique, créé par Robert St John, est une méthode unique qui vise à équilibrer l'énergie vitale du corps en se concentrant sur les zones réf...

Saviez-vous que la marche méditative et la méditation aux arbres peuvent apporter de nombreux bienfaits pour la santé mentale et physique ?
La marche méditative consiste à se concentrer sur les sen...

Que ce soit pour la Saint-Valentin, un anniversaire ou juste pour prendre soin de votre couple, n'hésitez pas à essayer une séance en duo: yoga, relaxation et méditation à deux.
Offrez une pause à ...